• Fit

    With

    Me

    Wil jij back in shape raken, een betere conditie krijgen, je voeding in balans brengen of simpelweg jezelf aftrainen voor de perfecte body. Lets get FitWithMe! Mijn groepslessen en personal training zijn effectief voor zowel beginners als gevorderden

    Lees meer

8 weken Kickstarten

Bij dit programma start u direct met een 8-wekenprogramma waarbij u drie keer per week met uw Personaltrainer traint en intensief gecoacht wordt om u op het juiste pad te brengen. Het beste programma dat wij te bieden hebben om de eerste stappen te zetten naar een krachtiger en energieker lichaam.

Afvallen

Dit programma is speciaal voor mensen met overgewicht en/of obesitas, die op een veilige en verantwoorde manier willen afvallen. De duur van dit programma bedraagt minimaal 16 weken en is te combineren met ons 8 weken Kickstartprogramma. Kom gerust eens langs om de mogelijkheden te bespreken of laat je door ons terugbellen.

Summerproof

Voor diegene die net iets te veel van het leven genieten en weer strak hun zwembroek of bikini willen zitten voor de zomer van 2017! Terug in het regime en snel zomerfit! De duur van het programma wordt opgesteld aan de hand van een vrijblijvend intakegesprek.

Spier&Kracht

In dit programma wordt de nadruk gelegd op uw kracht en het vergroten van uw spiermassa. Uiteraard combineren we dit met een uitgebreid voedingsprogramma op maat.

Bootcamp

Doe mee met onze bootcamp trainingen gegeven door onze personaltrainers. Dit jaar starten we juli 2017 in het Amstelpark Amsterdam (laat instromen mogelijk). In onze bootcamps wordt gebruikt gemaakt van verschillende materialen zoals kettlebeltraining, TRX training, coördinatie ladders, weerstands elastieken, bokstraining en meer.

Het FitwithMe stappenplan

INTAKE - TRAININGSSCHEMA - VOORTGANSCONTROLES

Over Mr FitWithMe

Mijn naam is Orpheo Krolis en ik ben de sportieve, enthousiaste en drijvende kracht achter Mr FitWithMe.
Missie: Het werken naar een energiek en gezond leven door het fysieke, mentale en emotionele vlak te versterken alias verbeteren. (Motto, quote) when you ready i`m ready!

Biografie

Ik heb mij van jongs af aan al bezig gehouden met sporten. De keuze om van sporten mijn werk te maken was daarom snel gemaakt. Ik heb jarenlang gevoetbald bij diverse clubs op goed niveau, meerdere malen in aanraking gekomen om stage te lopen bij diverse betaalde clubs en heb door het voetballen ook discipline meegekregen. Mijn meest recente club daar speelde ik in de Hoofdklasse A betaald bij (vv Montfoort) seizoen 2014/15, Ik heb veel van deze periode geleerd zowel over het fysieke aspect van sport maar ook de mentaliteit en doorzettingsvermogen wat benodigd is om het gewenste resultaat te behalen. Het traject om het gewenste doel te behalen gaat altijd gepaard met ups en downs. Door mijn jarenlange ervaring en kennis wat ik hieruit heb opgestoken ben ik gegroeid tot een ervaren personal trainer. Ik weet hoe hard het werken is om een doel te behalen, maar ik weet ook hoe groot de beloning is. Vanuit dit standpunt wil ik mijn kennis en ervaring overbrengen naar anderen zodat iedereen in staat is om zijn of haar gewenste doel te behalen.


Foto's

Personal Trainer

FitWithMe BOOTCAMP